Фитнес – это популярная методика оздоровления организма, позволяющая снизить вес, приобрести желаемые формы и надолго закрепить результат, сочетая как активные тренировки, так и правильное питание. Польза Фитнес-Аэробики Сжигание калорий Общее укрепление организма Улучшение состояния мышц Фитнес укрепляет позвоночник Улучшение состояния кожи и общего самочувствия за счет улучшения кровообращения Фитнес продлевает жизнь. Это бесспорный факт. Люди, […]
Тхэквондо обучает самообороне без применения оружия. Это боевое искусство зародилось в Корее. Дословно с корейского «тхэквондо» переводится как «тхэ» — удар ногой в прыжке или полете, «квон» — разбивание рукой, «до» — путь или искусство. О тренере Амелин Роман Александрович Закончил Таврический Национальный Университет им. Вернадского, факультет «Физическое воспитание». Неоднократный Чемпион Украины и обладатель Кубка Украины, призер и победитель Чемпионата Мира […]
Стоимость Смешанные единоборства Услуга Срок Стоимость, руб 8 занятий 30 дней 1200 1 занятие 250
Тренировки гимнасток младшего возраста (3-5 лет) и старшего (6-10 лет) длятся один час. Акцент на тренировках делается на гибкость, растяжку и координацию. Занятия проходят как с предметом(скакалка/мяч), так и без (б/п). При занятии гимнастикой формируется координация движений, пластика, ловкость и сила. Гимнастика поможет вашему ребёнку раскрыть таланты. О тренере Кандидат в мастера спорта по художественной […]
Финская Сауна, Комфортная зона релакса и освежающий бассейн. Цены на посещения сауны Абонемент в тренажерный зал + сауна с 7:00 до 17:00 — 2800 руб. Абонемент тренажерный зал + сауна с 7:00 до 22:00 — 3500 руб. Разовое посещение сауны для 4х человек 1000 рубчас. Сауна работает согласно графику работы клуба кроме Воскресенья.
Описание услуги Занятие по Йоге длится от одного до полутора часа. Что такое Йога и её польза Йога как спорт возникла относительно недавно, но уже стала одним из самых модных увлечений. Высокий процент практикующих посещает йога-классы ради физических упражнений (в йоговой практике — «асаны»), не проявляя интереса к самой сути йоги. Дело в том, что […]
Силовая тренировка с использованием фитнес оборудования (мячи, боди-бары, степ, гантели и др.) на все группы мышц
